News Update :

powered by Agones.gr - livescore

Γιατί ο Bale δεν τραυματίζεται πια: νέο πλάνο προπόνησης (και νέα ζωή στη Μαδρίτη)

Τρίτη 25 Σεπτεμβρίου 2018

Του Ulises Sánchez-Flor

Υγιής κι ευτυχισμένος με τον Λοπετέγι

Πρόκειται να κλείσει ένας χρόνος απ’τον τελευταίο τραυματισμό του Bale. Με τον Lopetegui έχει βρει την ευτυχία και είναι πιο εμπλεκόμενος στο γήπεδο. Ο Ουαλός έχει αλλάξει τη ζωή του στην Ρεάλ Μαδρίτης


Χαμογελάει, υπομένει τον πόνο, δεν φοβάται, έχει αυτοπεποίθηση, σιγουριά και προπονείται με ευσυνειδησία. Ο Gareth Bale αρχίζει να’ναι περισσότερο είδηση για το ότι έχει βρεθεί περισσότερο χρόνο στο γήπεδο παρά στο ιατρείο. Τα γέλια του εναντίον της Εσπανιόλ, όπου βρέθηκε στον πάγκο αφού ο Lopetegui αποφάσισε ότι ήταν μια μέρα για να μπει στα rotations, έχουν τραβήξει πολύ την προσοχή. Με τον Ζιντάν θα’χε φανεί μια άλλη σκηνή. Ένας Bale μόνος, αποκομμένος, σοβαρός και με κακή διάθεση. Ο Bale έχει αναγεννηθεί από πολλές απόψεις που ξεχωρίζουν στην Ρεάλ Μαδρίτης. Το κλειδί: δεν φοβάται να μην τραυματιστεί.

Πρόκειται να κλείσει ένα χρόνο χωρίς τραυματισμό. Ο παίκτης με τη φήμη του γυάλινου έχει ένα αγνώριστο 2018 όσον αφορά την υγεία: υγιής και πληθωρικός. Η φόρμουλα για να ξεπεράσει τον φόβο των τραυματισμών έχει πολλά σκέλη.

Πηγές του συλλόγου διαβεβαιώνουν ότι εκπέμπει «θετική ενέργεια» από τότε που έχει ξεπεράσει το φόβο των τραυματισμών και των υποτροπών. Έχει κερδίσει σε σιγουριά κι έχει την εμπιστοσύνη του προπονητή. Ένα απ’τα κλειδιά για την εξήγηση αυτής της αλλαγής και της ανανεωμένης ενέργειάς του προέρχεται από ορισμένες αλλαγές που έχει υποστεί στις προπονήσεις του. Τώρα επιλέγει μακρύτερες και πιο μετριοπαθείς προπονήσεις με λιγότερη αποκατάσταση εις βάρος των προπονήσεων ταχύτητας και δύναμης, επειδή αυτό το’χει ήδη εκ φύσεως. Ο Bale είναι πιο ενεργός, έχει βελτιώσει την ευελιξία της οσφυϊκής περιοχής κι όλα αυτά έχουν επίπτωση σ’έναν πιο οξυγονωμένο μυ. Μέχρι σήμερα, οι λευκοί γιατροί διαβεβαιώνουν ότι έχουν βρει τη σωματική ισορροπία για έναν ποδοσφαιριστή για τον οποίο λένε ότι έχει κάποιες θεαματικές συνθήκες και γενετική. Ένα θαύμα της φύσης του οποίου το σημείο της ετοιμασίας ήταν δύσκολο να βρεθεί.

Με τον Ουαλό όχι μόνο έπρεπε να τελειοποιήσουν και να’χουν λεπτομέρεια στην προπόνησή του, αλλά και να του βγάλουν τους φόβους απ’το κεφάλι του. Αυτή η ψύχωση να αισθάνεται οποιαδήποτε δυσφορία, τράβηγμα ή πόνο του έπαιζε άσχημα κόλπα. Προπονούταν κι έπαιζε με ανασφάλεια και δυσπιστία, επισημαίνουν λευκοί εργαζόμενοι στην El Confidencial. Έχει περάσει αρκετός χρόνος ώστε να παρατηρηθεί ότι αυτά τα προβλήματα, που προέρχονται από δύο σπονδύλους -L4 και L5- που έχουν προκαλέσει τόσα πολλά προβλήματα στο μυϊκό του σύστημα, διοχετεύονται. Ο Μπέιλ φαίνεται να’χει ξεχάσει τους τραυματισμούς, έχει κάνει μια καλή προετοιμασία κι έχει κερδίσει σε αυτοεκτίμηση με την άφιξη του Julen Lopetegui.

Ο Lopetegui, ένα άλλο κλειδί

Η μορφή του νέου προπονητή είναι θεμελιώδης. Έχει πάει απ’το να’ναι μόνος και σιωπηλός στ’αποδυτήρια -απ’το να μοιάζει σαν ζόμπι στις συγκεντρώσεις- στο να αισθάνεται περιβαλλόμενος, κατανοητός και ευτυχισμένος. "Προπονείται σαν έφηβος", λέει ο Lopetegui. Ο προπονητής έχει τοποθετήσει σ’αυτόν την εμπιστοσύνη του και του απαιτεί να αυξήσει τις επιδόσεις του αυτή τη σεζόν μετά την αποχώρηση του Κριστιάνο Ρονάλντο. Έτσι του’χει πει στις πολλές συνομιλίες που είχαν. Ο Bale θα παίξει και πάλι τους σημαντικούς αγώνες που δεν είχε με τον Ζιντάν και τώρα έρχονται δύο απ’αυτούς: η Σεβίλλη και, ιδιαίτερα, το ντέρμπι στο Μπερναμπέου εναντίον της Ατλέτικο Μαδρίτης. Αν ξεκουράστηκε ενάντια στην Εσπανιόλ -δεν έπαιξε ούτε ένα λεπτό- δεν ήταν επειδή ήταν κουρασμένος. Απλά ψάχνει να τον στύψει στα επόμενα δύο παιχνίδια πρωταθλήματος που θα’χουν ένα υψηλότατο επίπεδο έντασης και ρυθμού.

Στη Μαδρίτη συνεχίζουν να τονίζουν την αλλαγή της στάσης ενός παίκτη που έχει ένα προνομιακό σώμα και που είναι απ’τους λίγους που δεν χρειάζεται μια ειδική δίαιτα, επειδή δεν συσσωρεύει ούτε ένα γραμμάριο λίπους. Είναι πάντα στο ιδανικό του βάρος. Παρακινημένος, λεπτός και με ικανότητα θυσίας. Έτσι βλέπουν τον Bale, διατεθειμένο να παίζει όπου τον χρειάζεται ο Lopetegui, να μπαίνει στα rotations και να κάνει αυτή την προσπάθεια που τον δυσκόλευε τόσο με άλλους προπονητές -Ancelotti και Zidane- για να πιέζει, να αμύνεται και να βάζει τα πόδια για να ανακτά τη μπάλα.

Στην τακτική, ο Lopetegui προτιμά να ξεκινάει τα ματς ξεκινώντας απ’τη δεξιά πλευρά για να ψάχνει τις διαγώνιες και να βρίσκει το προφίλ του σουτ με το αριστερό πόδι. Έχει αυτή την ευκολία να φτάνει κοντά στην περιοχή και να σουτάρει. Όπως επίσης και να μπαίνει σε θέσεις εκτέλεσης αν έρχονται μπαλιές απ’την άλλη πλευρά, απ’την οποία επιτίθενται ο Marcelo κι ο Marco Asensio.


Τα συγχαρητήρια στον Tiger Woods

Μία απ’τις τελευταίες ενέργειες που έχουν πανηγυριστεί περισσότερο ήταν η σέντρα με το εσωτερικό του δεξιού ποδιού στο San Mamés που τελείωσε ο Ίσκο με κεφαλιά για να βάλει το γκολ της ισοφάρισης. Μια κίνηση ποιότητας κι ακρίβειας ενός αριστεροπόδαρου με το δεξί. Αλλά αν ξεχωρίζει για κάτι -υπογραμμίζουν στην Ρεάλ Μαδρίτης- είναι για την δύναμη και τη ζημιά που κάνει όταν βρίσκει χώρους και μπορεί η ομάδα να αντεπιτίθεται. Το τελευταίο μεγάλο του γκολ, σε μια θεαματική κούρσα, ήταν στο δεύτερο μέρος του αγώνα με τη Ρόμα στο Champions League. "Έχει μια τεράστια όρεξη και ενθουσιασμό", επαναλαμβάνει ο Lopetegui.

Ο Gareth Bale είναι και πάλι ευτυχισμένος στη Ρεάλ Μαδρίτης. Μέσα κι έξω απ’το γήπεδο. Ένα άτομο που δεν το βλέπεις στα εστιατόρια της πρωτεύουσας, ούτε και πάει στα events και το οποίο αφιερώνει μεγάλο μέρος του ελεύθερου χρόνου του στο να παίζει και να βλέπει γκολφ. Ένας λάτρης αυτού του αθλήματος που απόλαυσε και συνεχάρη τον Αμερικανό παίκτη του γκολφ Tiger Woods για το θρίαμβό του στο FedExCup με αυτή την αφιέρωση στο Instagram: "Απίστευτος Tiger Woods. Μία απ’τις καλύτερες αθλητικές επιστροφές όλων των εποχών. Ο καλύτερος στην ιστορία". Ο Μπέιλ έχει κάποιον να τον εμπνέει.






Share this Article on :
 

© Copyright Opadoi Live 2010 -2011 | Design by Herdiansyah Hamzah | Published by Borneo Templates | Powered by Blogger.com.